Le programme, disponible toute lannée, a une durée de :

 

                                                  5 jours (6 nuits), avec entrée le dimanche et sortie le samedi.

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Base (groupe)

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• Arrivée le dimanche et départ le samedi

• 5 jours

• 6 nuits

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2 entraînements quotidiens (du lundi au vendredi), technique, tactique, randori, préparation physique générale.

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Plein

Des programmes personnalisés, adaptés aux besoins et aux attentes de chaque athlète, avec un projet individuel.

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Contact téléphonique :  

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courriel :  

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